Làm sữa bí ngô bằng máy xay sinh tố cầm tay

Một cốc sữa bí ngô sẽ giúp bạn giải nhiệt ngày hè và cung cấp nhiều dưỡng chất quý. Học cách làm sữa bí ngô bằng máy xay sinh tố cầm tay.

Chức năng của bí đỏ (bí đỏ)
bí đỏ có tên khoa học là Cucurbita pepo, chứa nhiều dưỡng chất quý cho sức khỏe. Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, 1kg bí ngô chín có chứa 250 – 300g calori đối với thành phần: 90% nước,8% glucid, 1% protein, 190mg photpho, 4300mg kali, 230mg calci, 170mg manhê, 5mg sắt, 80mg vitamin C, 220mcg folacin (11%), 10mg beta-caroten.
Nhờ đó, thường xuyên uống sữa bí đỏ mỗi ngày có các tác dụng sức khỏe lý tưởng như thanh nhiệt, giảm khô mắt, bồi bổ thị lực, chữa bệnh tiểu đường, giảm xuống béo, phòng chống bệnh tim mạch và hạn chế nguy cơ xơ động mạch do lipoprotein…
Nguyên liệu làm sữa bí ngô bẳng máy xay sinh tố cầm tay
- 1 quả bí ngô chín (khoảng 3 – 4 lạng)
- Nước sạch (800ml)
- Sữa tươi có đường (800ml)
- Sữa đặc
- Nước cốt dừa (100ml)
- Vun bánh quy, kem tươi (có thể có hoặc không, để trang trí ở phía trên)
- Máy xay sinh tố cầm tay SUNHOUSE (có thể thay thế bằng máy xay sinh tố đa năng)
cách làm sữa bí ngô bằng máy xay sinh tố cầm tay
Bước 1: Sơ chế bí ngô
- bí ngô gọt vỏ, bỏ hạt bên trong và cắt thành từng miếng mỏng
- Đun sôi 500ml nước và cho bí đỏ vào đun sôi trong khoảng 2 phút thì tắt bếp (khi miếng bí đã mềm)

Bước 2: Xay sinh tố
- Chờ bí ngô nguội bớt (nhưng không nên để nguội hẳn bởi miếng bí ngô sẽ cứng và khô hơn) thì cho vào bát và sử dụng máy xay sinh tố cầm tay để xay.
- Để cốc sữa bí đỏ thêm thơm ngon, người sử dụng có thể cho 2 thìa sữa đặc vào hỗn hợp này
- Nếu như không có máy xay sinh tố cầm tay, bạn cũng có thể cho vào cối xay đa năng và xay nhuyễn bí ngô.
Bước 3: Sữa bí đỏ

- Cho bí ngô đã xay nhuyễn ra 1 chiếc bát lớn
- Thêm sữa tươi và nước cốt dừa vào hỗn hợp bí đỏ và khuấy đều để được món sữa bí ngô ngon, hấp dẫn.
Thành phẩm
Chúc mừng bạn đã có cốc sữa bí đỏ thơm lừng, giàu dưỡng chất.

Để món sữa bí đỏ làm bằng máy xay sinh tố cầm tay thêm hấp dẫn, khách hàng có thể để vào tủ lạnh trước khi uống hoặc rải vụn bánh quy hay kem tươi ở phía trên.
Mùa hè nóng bức, để giải nhiệt ngoài việc uống những thức uống mát lạnh, người sử dụng nên mua những đồ dùng làm mát bậc nhất thị trường như quạt điều hòa, quạt tích điện, quạt phun sương,...